作者:楊為傑醫師

 

 

因為工作的關係,孩子剛上幼稚園時的各種崩潰、哭鬧、情緒失控,早有耳聞。有不少家長跟我聊過孩子剛上學時的各種不適應。因此從決定要讓孩子在今年八月上學後,就開始做「勤前教育」。這個梗,我可是鋪了一年,可比擬賭神啊 XD。

 

 

言歸正傳。即便我佈局布了一年,但我們家兒子很黏我們。畢竟他是我們自己帶大的,不曾假手他人。而從出生的那天起,他從未離開我們超過 24 小時。我們出國旅行開會都帶著他,過去的一千多個日子都是這樣。因此他還是有諸多不適應。所幸我們對孩子的反應早有預期,因此在逐漸引導之下,上學三週後已經能自己走進教室,不需十八相送了。在這邊跟大家談談為什麼孩子不想上學,有哪些症狀,以及可以怎麼克服。

 

 

孩子不想上學的顯性症狀

  1. 最直接的反應就是根本不想離開家,不想走進教室,黏在家長身上呈現無尾熊狀態。
  2. 每天從早哭到晚,或是時不時就悲從中來的大哭
  3. 接孩子下課後,孩子一直說:我不要上學
  4. 時不時大鬧,呈現「鯉魚王」狀態

 

 

 

 

孩子不想上學/適應不良的隱性症狀

我覺得這些症狀更加重要,而且這些症狀並不容易發現。忽略不管的話,恐怕會產生更大的問題。請務必謹慎。

  1. 個性改變,例如:多話的孩子變得不說話
  2. 說話的口氣變得很衝或很惡劣
  3. 下課之後的情緒控制能力明顯的下降,比平常差
  4. 在班上離群索居,不跟大家一起相處
  5. 去接他下課時,他不是開心的往你衝過來,而是在生氣,或不理你

 

 

這些症狀,您的孩子中了幾個呢?有些孩子比較會壓抑自己的情緒,雖然在學校不哭不鬧,但實際上他卻把壓力埋在心裡面。這樣個性的孩子我見過好幾個,請大家千萬要注意喔!

 

 

先談談千萬別幹的事

  1. 偷偷溜走。這是絕對絕對不要幹的事。也許有的人會想說趁孩子不注意趕快離開,他會好一些。事實上正好相反。孩子本來就很焦慮了,又發現家長瞬間消失,又沒跟他說好何時來接他。他會一整個不安感爆棚的……。其實只要想想自己喜不喜歡朋友/家人不告而別,就可以理解孩子的感受了。
  2. 威脅/處罰。有的時候會用這種以暴制暴的方式跟孩子說「你在哭回家你就試試看」,或是「你已經長大了,該要勇敢了」。這些話不僅沒有幫助,還會更加重孩子的心理負擔,不會解決任何問題。
  3. 自己也很緊張。人的情緒是會感染的,家長如果本身也很焦慮,那麼孩子會焦慮也一點都不奇怪。既然決定要讓孩子去上學了,就相信他,相信老師吧!

 

 

 

可以怎麼做?

  1. 熟悉的安撫物。孩子離開了溫暖的家庭,頓失精神支柱。這個時候讓他帶著熟悉的娃娃、物品等。這些熟悉的「老朋友」可以在他情緒不好時幫忙安撫孩子。像我家兒子就是帶著他的小雞娃娃去的。
  2. 給他信心。孩子每天的學校生活一定有些亮點,找出這些亮點,給孩子信心,讓他知道他一定可以慢慢的適應學校生活。例如:我家兒子吃飯很厲害 (XD),我就會跟他說你吃飯吃得很棒!你適應學校的飲食,你一定也可以慢慢適應學校的生活!
  3. 稱讚孩子的努力與進步。任何的進步都是進步,請稱讚他的努力。例如:今天老師跟我說你有哭得比較小聲,很棒喔。我知道你有在努力。或是:老師說你今天有幫助了一個同學,你做得很好,要繼續保持喔!
  4. 多跟他聊聊學校生活。孩子回來後,多跟他談談他今天發生的事。剛開始我家兒子都說忘記了,我們只好問:你今天中午吃什麼?這個他就記得很清楚了……Orz。除此之外,我們也會試著問他說,今天有沒有認識新同學啊?那個OOO金天有沒有跟你一起玩?老師今天跟你們玩什麼?有畫畫嗎?有溜滑梯嗎?等等的越具體的問題越好。
  5. 保證準時接送。孩子進入學校時,最企盼的就是家長來接他的那一刻。請給孩子堅定的承諾+一定要做到。放羊孩子的故事我們都知道,我們千萬不要變成放羊的孩子。哪天狼會真的來的……。

 

 

我 8/7 送孩子去學校的時候,整個學校的新生幾乎都處在「Monday blue」中,本來不哭的孩子看到其他人在哭也哭了起來。包括我兒子也進入了我不要上課的循環中。但到了第三週,他已經可以自己走進教室,老師也說他沒有再哭泣,也慢慢得跟大家混熟一起活動了。看到孩子越來越獨立的樣子,有點五味雜陳。這段銜接期不算太長,但是我非常感謝孩子的老師,給予孩子高度的尊重,沒有責罵他。老師跟我們一起給他很多的空間與耐心,等待他慢慢適應他的第一個團體生活。我覺得孩子的第一個老師,非常非常的重要。

 

我的孩子做得到,您的孩子一定也可以。跟大家分享我的建議,請大家參考。

 

 

Source: https://twkid.com/p/2745/

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