北風與太陽

作者：白袍旅婦

北風與太陽：給自己的話，育兒紀錄

大家應該都聽過這個故事：北風跟太陽比賽讓路人脫大衣外套。北風先是用力吹、發現人們把外套抱的更緊時，北風又再使勁吃奶力氣繼續狂吹，吹到最後自己無力了，可是人們只有大衣抓的更緊。這時換太陽出場了，太陽發出溫暖的陽光，人們感受到溫暖的天氣，一個個把外套給脫了～～

我想父母親跟孩子的互動也呈現類似的情況

前陣子的我因為孩子不願意上學，每天拖拖拉拉。一開始我也好聲好氣的誘拐哄勸，無奈到最後都是火冒三丈的吼罵著大哭的孩子出門，幾乎每天都是快十點才哭哭啼啼進教室。實在不喜歡這樣頭頂冒煙的開啟一天，在過完年之後的四個多月中我用盡方法，私下詢問心理師精神科醫師朋友，跟老師以及同學家長請教，跟老公討論，當然更是每天晚上跟孩子談心＆柔情喊話明天要乖乖上學喔！可惜早上起床孩子總是把自己前一晚信誓旦旦答應的事情忘的一干二淨，於是乎我們每週一到五都上演著同樣火爆的戲碼！我反而覺得週末比較好過（大誤）！

某天老師跟我說這幾天孩子在學校午覺時間都偷偷落淚，一問之下孩子說他想媽媽（聽到老師這麼說我心整個揪了起來）。晚上一起看書時孩子跟我說他不想長大，因為長大他亂哭媽媽會罵他。這些事情給了我一記重錘，我心裡百感交集：我的作法到底給孩子帶來了什麼影響？

反思自己，不知從何時開始，我催促他、要求他，因為我覺得他長大了！可能看著妹妹，他感受不同。

每天上學前當他照例說出「我不要上學」時，我都會被這句話點燃生氣的火苗然後一發不可收拾！我像一座火山一樣轟的炸得滿天灰塵，我跟孩子灰頭土臉 ; 也因為這樣的怒氣，曾幾何時我不再同理他「不想上學的心情&想跟媽媽在一起的念頭」，我單方面的認為他長大了，不應該為了這些事情整天跟我亂鬧，但是我忘記的是情緒沒有錯，該修正的是行為！所以我每天早晨像發瘋的北風一樣呼呼吹著，企圖吹下孩子吵鬧的大衣，結果卻適得其反….

我也完全理解每天重複發生的事情，唸久了真的容易不耐煩。就像我最近生氣時常會說「我已經教你一百萬遍了為什麼你還是不好好要用哭的惹我生氣」！一個陷入情緒風暴的母親用嘶吼的方式教孩子要用說的，現在想想那個畫面實在蠻諷刺的…

於是我跟自己說：我要改變想法跟做法，我要改變心境，提醒自己有時孩子可能忘記，就算是故意，我也可以好好跟他說「請你不要故意做讓媽媽生氣的事情好嗎？可以請你跟我配合嗎？」這樣的作法才是真正的身教！！

重新調整對孩子情緒的認知，不批評情緒，對行為設定界線，我還有很多的練習要做！

我不是天生的太陽，但我不想每天當北風媽媽了。給自己的期許～

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上面是我四月底左右的育兒心情紀錄，不知道有沒有家長也有跟我類似的煩惱？從那之後，我每天早上在孩子又說出不想上學的感受時（請告訴自己這是孩子的感受，孩子只是誠實地說出自己的感受），我都會蹲下來溫柔的抱著他（同理），跟他說我知道他想陪著我，我知道他很愛我，我也非常的愛他，不過我希望他多想想上學的優點！我陪他一起列舉上學好玩的地方，告訴他我送他去學校是希望他練習跟同學合作，跟人互動，不是因為不愛他（這是孩子很希望聽到的，父母親對他堅定不變的愛）。我買他喜歡的貼紙給他貼在聯絡簿上讓老師知道他今天很棒的出門（老師看到也會稱讚他，師長的稱讚也是孩子很在意的榮譽！）我盡可能地最早去接他下課（這是他最期盼的）。

我們用鼓勵獎勵還有同理的心情，陪著他。這三個月來，孩子一天天的進步，最近偶爾可以自己在校門口跟我們道別然後自己背著書包走進教室，看到這一幕我只有感動！

想透過這樣的經驗跟大家分享，當在教養之路遇上挫折時，有幾個做法可以幫助我們都能更平順度過

第一個：先跟孩子開誠布公地聊，確認孩子真正在意的點，也讓孩子理解父母親的難處或做法目的為何。我在這幾年看的書中還有媽媽們的聊天之中察覺一件事：現在的父母親非常用心非常體貼非常替孩子著想，但是忘記了在傾聽孩子的過程中，也要讓孩子練習傾聽我們！我們是一家人，是需要在生活上互相配合的，我們可以多替孩子著想，但是也應該讓孩子知道世界不是以他們為中心運轉，讓他們也練習去體貼他們最在意的家人，之後才有能力擴展到朋友！例如要上班的父母親自然不可能像我每天十點才把孩子送進教室，在家長同理孩子的同時，也有義務讓孩子知道父母親有自己應盡的時間責任，也讓孩子練習互相配合！我個人覺得這是比較健全，對父母孩子都好的方式！

第二個：針對孩子最在意的部分給予明確答覆或處理方法，並建立鼓勵機制。例如我們家孩子很擔心我們不會去接他，我就盡可能的第一個去接孩子下課，並且每次都會告訴他，我們絕對不會把他留在學校，我每天晚上睡覺都一定要抱著他才行！言行合一的建立孩子的安全感！建立孩子對你的信任！！！

我們也用貼紙或是假日帶孩子出門走走，鼓勵孩子，我們都有應盡的責任，盡了責任，有努力，我們都會看到！我們會嘉獎他！

第三個：調整自己的心態（盡自己的能力同理孩子），將眼光放遠！每個孩子的點都不同，父母親也會有自己的壓力，有些事情必須堅持那我們就溫和而堅定的堅持（例如汽座的乘坐或是刷牙，孩子哭也只能讓他哭了） ; 有些事情當你想想：五年十年後你還會覺得這是一件很重要的事情嗎？如果現在不做對未來會不會有什麼深遠的影響？當仔細想過之後，會發現很多事情沒有這麼的嚴重！我們的暴躁堅持其實可以不需要（應該沒有人想一直生氣長皺紋哈哈）～

有的時候，當我們要求孩子改變的時候，我們也不妨看看自己，能不能一起，改變心境？改變態度？改變方式？

希望我們都能一起當溫暖的太陽父母！